Reprise des activités

Bonjour  à toutes et tous,

Après concertation  avec les encadrants, voici les nouvelles modalités d’entrainement à suivre jusqu’au 2 juin afin de respecter les gestes barrières et les règles de  distanciation.

ROLLER: Arrêt des entrainements

BADMINTON: Arrêt des entrainements

COURSE A PIED :

– En groupe de 10 maxi et  10 m  entre deux sportifs.

– Lundi à 18 heures : – Groupes 1 et 2  rdv à la  Médiathèque

                                        – Groupe 3 rdv au parking du parcours de santé du Haut Juré

– Mercredi à 18 heures :  rdv  au parking du Conseil Départemental

MARCHE NORDIQUE :

– en groupe de 10 maxi et 10 m entre deux sportifs

– attention certains lieux de RDV changent (pour éviter les grands rassemblements)

  • Mardi rdv à 17H30 pour un départ à 17H45 :

            – Très important : afin de respecter le plan de déconfinement (10 marcheurs maxi par groupe) une inscription dans un groupe est vivement souhaitée au préalable (par mail jusqu’à lundi soir :  michel.royer55@orange.fr, Michel vous recontactera éventuellement s’il faut ajuster les groupes)

            – Groupe1 : marche active avec Michel, rdv parking de l’école JEAN ERRARD

            – Groupe 2 : marche d’entretien/loisir avec Dom et Martine, rdv  parking ESPE.

            – Groupe 3 : marche de reprise d’activité/d’entretien  avec Dominique (Dominique JOLIBOIS se joint à l’équipe d’encadrement) et Philippe, rdv sur le parking devant la clinique vétérinaire LOGEROT/BAUDUIN rue d’Aulnois (100 m en dessous des Archives Départementales)

            – Groupe 4 avec Nathalie  mais seulement à partir du MARDI 17 mai rdv à la Médiathèque   (comme en hiver).

  • Mercredi : Rdv à la Chapelle de Marbot à 18 heures (très important : inscription par mail  jusqu’à mardi soir : vero.becherini@orange.fr)
  • Jeudi rdv à 17h45pour un départ à 18H00:

            – Groupe de marche active/sportive avec Michel, rdv parking de l’école JEAN ERRARD 

            – Groupe de marche d’entretien/loisir avec les  « Dom »,  parking ESPE

  • Samedi  Rdv à la Chapelle de Marbot à 8H 00

Merci de respecter ces quelques changements

La Présidente de l’AMB

Déconfinement

Objet : reprise des activés sportives
>

> > Amies sportives et amis sportifs,

> > Suite aux annonces  du premier ministre, nous pourrons reprendre nos activités sportives à partir du 11 mai .Vous serez informés  des nouvelles modalités que l AMB souhaiterait mettre en place suite au plan de déconfinement.

> >  

> > pensées sportives à nos amis  pratiquant leur discipline en « lieu fermé ».

> >  

> > Cordialement

> > Véro

« Au roller, mardi soir, quelle belle et bonne surprise de voir arriver notre coach convalescent, avec sous le bras tout plein de bonnes choses à boire et à manger !! Il venait fêter son anniversaire avec notre groupe. Merci Coach et surtout bonne convalescence en espérant te revoir bien vite rouler avec nous !! »

Roller

Pratiqué depuis plus de 10 ans au sein de l’association, le roller s’adresse à tous : patineurs débutants ou confirmés.
Pour les débutants, la pratique commence en gymnase à raison d’une séance par semaine afin d’acquérir les bases du roller : équilibre, patinage et freinage. Encadrées par des animateurs bénévoles formés, ces séances permettent aux débutants une pratique extérieure dès les beaux jours. Une randonnée par semaine est encadrée afin de parfaire la technique et découvrir les joies de la glisse en plein air.
Chacun peut pratiquer selon son niveau ou son envie : des randonnées le week end complètent le programme et pour les plus sportifs, l’association participe à différentes randonnées ou compétitions comme les 24 h du Mans roller où notre club est présent depuis plus de 10 ans.

 

CALENDRIER DES ENTRAINEMENTS

DECOUVERTE ET INITIATION

Mardi – Gymnase de la Fédération – RDV à 18h30
Apprentissage de la technique pour les débutants (à partir de 12/14 ans)
Du 3 octobre au 24 avril
Durée de la séance : 1h30

Jeudi – Gymnase de la Fédération – RDV à 20h
Durée de la séance : 1h30

RANDONNÉES URBAINES

Mardi et Jeudi – Parking du supermarché Auchan – RDV à 18h30
Durée de la séance : 1h30
Pratique en milieu urbain d’avril à juin

Dimanche – Gymnase de la Fédération – RDV à 10h (niveau confirmé)
Durée de la séance : 2h

SORTIES ET ÉVÉNEMENTS

Chaque année, nous participons à différentes sorties

  • La Roll’Verte, 23km sur la voie verte entre Remiremont et Cornimont
  • Les Boucles de la Meuse, rando sur voie verte le long de la Meuse
  • Les 24H du Mans Roller sur le fameux circuit Bugatti