ROLLER : COUP DE PROJECTEUR SUR UNE SÉANCE D’ENTRAINEMENT

Après un échauffement, tout le monde en piste pour des exercices variés pendant 1 heure et demie.

Sous le signe de la bonne humeur et d’une excellente ambiance, jeunes et moins jeunes s’élancent autour du gymnase.

Trois encadrants ayant le BIF (Brevet d’Initiateur Fédéral) + le FIA (Formateur Initiateur Animateur)  pour Claude transmettent leur savoir et savoir faire à tout le groupe.

L’entraide est de mise, les plus expérimentés aident les moins expérimentés, ce qui permet aux encadrants de s’occuper individuellement des débutants.

Belle surprise aussi en regardant Dominique, non voyant, pratiquer le roller en tandem avec un système de bâtons. Il nous fait une démonstration en solo avec un parcours de slalom. Il a commencé en 2009 et a déjà participé aux 24 heures du Mans, toujours en roller.

Claude et Anne rappellent que le but de tous ces exercices en intérieur est de pouvoir faire de la randonnée dès les beaux jours, sorties en extérieur les mardis avec encadrement et les dimanches pour les plus autonomes en ville, mais aussi sorties au Lac du Der, à la Voie Verte Remiremont/Cornimont, aux Boucles de la Meuse à Charleville… et bien d’autres parcours !

Petits rappels :

  • La section roller peut accueillir les jeunes à partir de 10 ans, ils doivent être accompagnés de leurs parents pratiquant également le roller.
  • Les « nouveaux » peuvent être pris en charge tout au long de l’année.
  • Durant l’hiver, environ 35 participants roulent tous les mardis de 18h30 à 20 heures et les dimanche de 10 heures à midi ; dès les beaux jours, une quinzaine de personnes viennent renforcer ce groupe.

CHALET DE NOËL

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Notre participation au marché de Noël s’est achevée ce dimanche 11 décembre.

Le beau temps a été de la partie même si parfois le froid nous a joué des tours avec le gaz pour alimenter le gaufrier ou la maronnière ! On ne compte plus les litres de pâte à crêpes ou à gaufres préparés et cuits dans le chalet, les 20 kg de marrons mijotés avec amour, et on oublie pas le vin chaud ou le jus de pommes.

Si tous les jours ne se sont pas ressemblés en terme de fréquentation, globalement le bilan reste positif.

Un grand merci à tous les bénévoles de l’AMB qui ont tenu le chalet, préparé ou rangé et nettoyé le matériel. Un bilan plus complet sera fait lors de la marche des rois le 14 janvier prochain.

Bonnes fêtes de frin d’année à tous et rendez vous en 2017 pour de nouvelles aventures.

L’AMB EN FORCE A LA BARISIENNE

Samedi 26 novembre, s’est courue la Féria barisienne dans les rues de Bar-le-Duc. Cette course, organisée par l’office municipal des sports, ne peut se dérouler que grâce à l’aide des associations sportives locales. Pour l’AMB, ce sont 20 personnes qui se sont investies que ce soit pour l’accueil et la remise des dossards aux concurrents ou pour assurer la sécurité sur les parcours.

Côté sportif, ce sont 37 membres de notre association qui ont couru que ce soit le 5 ou le 10 km et ont porté haut nos nouvelles couleurs. Si presque tous les participants sont repartis satisfaits de leur performance, on peut noter que côté féminin, Christine est arrivée première de l’AMB en 47’51 ». Elle se classe 3ème vétéran 2. Elle est suivie d’Amélie en 49’21 » et d’Héloïse en 49’59 ».

Chez les garçons, les 2 premiers sont des recrues de septembre à savoir Pascal (94 ème/651 en 41’20 »), suivi de Guillaume (100ème en 41’34 ») Jean Philippe (119ème en 42’37 ») complète le podium.

À noter la performance d’Anne, première vétéran 4.

Prochain rendez vous : la Tram’V dimanche 18 décembre sur 16 km.

Retrouvez tous les classements ici

DERNIERES INFOS ISSUES DU COMITE DIRECTEUR

Le comité directeur s’est réuni lundi 3 octobre dernier, nous vous informons des décisions prises :

  • Assemblée générale de l’AMB : vendredi 18 novembre à 18 h 30 au centre social de Marbot. elle sera suivie d’un buffet convivial.

           Nous sommes à la recherche de 2 candidat(e)s au moins pour venir renforcer le                comité directeur.

  • Chalet de Noël : du vendredi 2/12 au dimanche 11 décembre. Le chalet fonctionnera le vendredi à partir de 16h, le samedi et le dimanche à partir de 11 h et le mercredi après midi.

           L’aide de tous est nécessaire pour assurer environ 72 h  de présence au chalet,                  un tableau vous sera adressé prochainement.

  • Marche des rois : samedi 14/01/17 suivi d’un repas en commun pris en charge par l’AMB. Parcours du trail : 7 ou 14 km. Un parcours plus urbain sera proposé par Dominique.
  • Sortie raquettes dans les Vosges : 4 et 5 mars 2017. Le repas du dimanche midi est pris en charge.
  • Séjour Ile de Ré : pour découvrir et s’entraîner sur les piste cyclables ou sur les plages : du 15 au 22 avril (prise en charge AMB : 50 € par licencié)
  • Tenues AMB : possibilité pour les nouveaux de commander une tenue. le bon de commande est à retirer auprès de votre responsable d’activité ou télécharger ici.
  • Trail 2017 : dimanche 30 avril sur 3 parcours : 7, 14 et 21 km.

            Réservez votre journée pour apporter votre aide à l’organisation.

  • Course à pied : prise en charge des inscriptions pour la Tram’V et la Barisienne.
    • Pour la Tram’V, s’inscrire sur leur site, l’AMB se charge de régler directement le coût de l’inscription à l’organisateur.
    • Pour la Barisienne, inscrivez vous auprès de D Perrin qui transmettra à l’OMS.

Les membres du comité directeur se tiennent à votre disposition pour tout renseignement.

100 KM DE MILLAU : LE RETOUR

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Pour la deuxième année un groupe de marcheurs nordiques de l’AMB participe aux 100 km de Millau. Samedi 24 septembre à 10 h, Catherine, Isabelle, Astrid, Corinne mais aussi Dom, Philippe et Christophe seront au départ de cette épreuve mythique d’endurance. Patrick, cette année a choisi de s’aligner sur le marathon.

Pour certains, il s’agira de renouveler ou d’améliorer la performance de l’an passé, pour les autres franchir la ligne d’arrivée sera déjà un exploit qui mérite le respect quelle que soit l’allure.

Naturellement, ils seront aidés par les 9 accompagnateurs  en vélo qui ne manqueront pas de les encourager voire de les porter vers l’arrivée. Merci également aux partenaires : Meuse Construction Bois pour son aide  concernant le transport et le CIAS pour le prêt d’un véhicule.

Ne doutons pas qu’ils porteront haut les nouvelles couleurs de l’AMB.

FLASH INFO : LES RÉSULTATS

PHilippe Hausson est arrivé le premier : 1091 ème 938 ème masculin en 178 h 11 min 16 s

Catherine Farinet et Isabelle Cereda sont arrivées ensemble : 1180 et 1181 ème , 19 ème et 180 ème féminine en 18 h 22 16 s

Annik Taillandier, Astrid Brayet et Christophe Guery arrivent ensemble également en 19 h 33 min et 40 , respectivement 1234, 1236 et 1235 ème /194ème,   195 ème et  1235 ème de leur catégorie.

Malheureusement Dom et Corinne ont dû abandonner.

Patrick sur le marathon termine 96 ème en 4 h 17 min et 8 s, 86 ème homme.

Bravo et respect pour tous.

LA BAZINCOURTOISE

 

Pour la 1ère édition de la Bazincourtoise, 13 membres de l’AMB avaient fait le court déplacement jusque Bazincourt.

Sur un parcours exigeant de 10 km, avec une montée dès le départ, chacun a pu apprécier le paysage verdoyant de la forêt environnante. Cela aura notamment permis de se mettre à l’abri du soleil assez chaud en ce début d’automne.

Au final, Christophe Barbier termine premier du club, à une très bonne 12 ème place en 44 min 24 s, suivi de Guillaume Anderbourg, nouvelle recrue, 14 ème en 44 min 40 s et de Jean Pierre Peuziat 28ème en 48 min 26 s . Suivent Roland Tonnès, Didier Perrin, Sylvain Muller et Michel Royer.

Chez les féminines Amélie Boban termine 8 ème fille en 56 min 26 s, suivie de Céline Aubry 9 ème dans le même temps et de Claudia Renaudin 18 ème en 1 h 1 min 08 s. Suivent Rose Marie Lett, Emmanuelle Collot et Nelly Perrin.

Belle course pour une première.

Prochain rendez vous pour certains, dimanche prochain à Longeville.

Tous les résultats ici

MOT DE RENTREE

C’est l’heure de la rentrée même si,  à l’AMB, il n’y a pas vraiment d’arrêt durant la période estivale. Pour preuve, la participation des uns et des autres aux compétitions de septembre comme les 100 km de Millau ou la Bazincourtoise.

Mais la rentrée reste un moment particulier où se prennent les bonnes résolutions. Les nouveaux arrivent en nombre, notamment pour la marche nordique. C’est le résultat des efforts de promotion effectués dans le cadre de la Marche de la Santé avec Dominique et son équipe mais aussi grâce à la qualité de l’encadrement tout au long de l’année. Le bouche à oreille à l’heure des réseaux sociaux fonctionne encore bien. Idem pour la course à pied. Un nouveau créneau le lundi soir à 18 heures vient de se mettre en place afin de permettre à ceux qui débutent ou qui n’osent pas courir de grandes distances de le faire en groupe. Pour la première séance, nous étions 19, preuve que nous avons su répondre à une demande, gageons que cela continue. Le revers de la médaille sont les difficultés qui apparaissent pour trouver le nombre suffisant de bénévoles pour encadrer tous ces nouveaux pratiquants, avis aux amateurs !

Le badminton a repris ses séances à la Côte Sainte Catherine après quelques frayeurs concernant l’attribution du créneau et le roller n’a pas non plus arrêté avec une reprise des cours au gymnase de la Fédération le mardi 4 octobre.

Sinon, nous vous donnons rendez vous le 18 novembre pour l’assemblée générale et vous invitons également à réserver un peu de votre temps libre à l’occasion du marché de Noël pour fabriquer les crêpes, gaufres et autre vin chaud dans le chalet de l’AMB.

D’ici là sportez vous bien et vive le sport à l’A M B !

TROPHEES DU SPORT BARISIEN : ANNE A L’HONNEUR

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Samedi 17 septembre, au collège Prévert, la mairie de Bar le Duc remettait, aux sportifs et bénévoles méritants des clubs locaux, médailles et lot.

Pour l’AMB, c’est Anne qui a été récompensée par Germain CHARDIN, multi médaillé aux JO en aviron.

Depuis la création du club en 2004, Anne assure bénévolement et chaque semaine l’encadrement de l’activité roller. De plus, elle’ court régulièrement et participe chaque année au semi marathon et au marathon de Paris. Toujours disponible pour apporter son aide, toujours souriante, elle mérite cette reconnaissance. Qu’elle soit ici remerciée pour son action.

REMISE DES TENUES

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La remise des tenues s’est effectuée à la fin du mois de juin à la satisfaction de tous.

Certains ont déjà commencé à les porter sur les compétitions auxquelles ils ont participé. D’autres les utilisent pour l’entrainement.

Il reste encore des tenues en stock pour les retardataires ou les nouveaux venus, n’hésitez pas à demander aux responsables d’activité.