Après
concertation avec les encadrants, voici les nouvelles modalités
d’entrainement à suivre jusqu’au 2 juin afin de respecter les gestes barrières
et les règles de distanciation.
ROLLER: Arrêt des entrainements
BADMINTON: Arrêt des entrainements
COURSE
A PIED :
– En groupe de 10 maxi et
10 m entre deux sportifs.
–
Lundi à 18 heures : – Groupes 1 et 2 rdv à la Médiathèque
–
Groupe 3 rdv au parking du parcours de santé du Haut Juré
–
Mercredi à 18 heures : rdv au parking du Conseil Départemental
MARCHE
NORDIQUE :
– en groupe de 10 maxi et 10 m
entre deux sportifs
– attention certains lieux de RDV
changent (pour éviter les grands rassemblements)
Mardi
rdv à 17H30 pour un départ à 17H45 :
– Très important : afin de respecter le plan de
déconfinement (10 marcheurs maxi par groupe) une inscription dans un groupe est
vivement souhaitée au préalable (par mail jusqu’à lundi soir : michel.royer55@orange.fr, Michel vous recontactera
éventuellement s’il faut ajuster les groupes)
– Groupe1 : marche active avec Michel, rdv parking de l’école JEAN ERRARD
– Groupe 2 : marche d’entretien/loisir avec Dom et Martine, rdv parking
ESPE.
– Groupe 3 : marche de reprise d’activité/d’entretien avec Dominique
(Dominique JOLIBOIS se joint à l’équipe d’encadrement) et Philippe, rdv sur le
parking devant la clinique vétérinaire LOGEROT/BAUDUIN rue d’Aulnois (100 m en
dessous des Archives Départementales)
– Groupe 4 avec Nathalie mais seulement à partir du MARDI 17 mai rdv à la Médiathèque
(comme en hiver).
Mercredi
: Rdv à la Chapelle de
Marbot à 18 heures (très
important : inscription par mail jusqu’à mardi soir
: vero.becherini@orange.fr)
Jeudi
rdv à 17h45pour un départ à 18H00:
– Groupe de marche active/sportive avec Michel, rdv parking de l’école JEAN
ERRARD
– Groupe de marche d’entretien/loisir avec les « Dom »,
parking ESPE
> > Suite aux annonces du
premier ministre, nous pourrons reprendre nos activités sportives à partir du
11 mai .Vous serez informés des nouvelles modalités que l AMB
souhaiterait mettre en place suite au plan de déconfinement.
> >
> > pensées sportives à nos
amis pratiquant leur discipline en « lieu fermé ».
>
> > Suite aux derniers événements,aux décisions ministérielles , et en
tant que Présidente de l’AMB , je prends la décision d’annuler tous les
entrainements,préparations de chaque dicipline (roller,marche
nordique,badminton et course à pied)jusqu à nouvel ordre afin de contribuer à
limiter la propagation du Covid-19.
>
> > Je me dégage de toutes responsabilités en cas de non respect de
cette décision.
Le Trail des Ducs est organisé par l’Association Multisports Barisienne. (AMB);
Il se déroulera le dimanche 15 mars 2020.
Article 2: Parcours
3 parcours sont proposés:
La première épreuve « le petit Duc » s’effectuera sur une boucle de 9 km avec un dénivelé de 159 mètres. A cette épreuve et sur le même parcours avec un horaire décalé se déroulera une épreuve de marche nordique chronométrée « la Duchesse ».
La seconde épreuve « le Duc » s’effectuera sur une boucle de 16 km avec un dénivelé de 370 mètres.
La troisième épreuve « le Grand Duc » s’effectuera sur une boucle de 24 km avec un dénivelé de 500 mètres.
Les parcours empruntent les rues de Bar le Duc »ville haute » et les chemins alentours.
TOUT CONCURRENT INSCRIT SUR UNE DISTANCE NE POURRA PAS ETRE CLASSE SUR UNE AUTRE.
article 3: participants
Le Trail et la Marche Nordique de 9 km sont ouverts aux féminines et aux masculins à partir de la catégorie cadet nés en 2004 ou avant.
Le Trail de 16 et 24 km est ouvert aux féminines et aux masculins à partir de la catégorie juniors nés en 2002 et avant.
Les inscriptions sont limitées à 500 participants sur les épreuves.
Article 4: départ-arrivée-horaires.
Les départs du Trail et de la Marche Nordique seront échelonnés depuis l’Esplanade du Château, Musée du Barrois, rue François der Guise Bar le Duc. L’arrivée sera jugée sur le même lieu.
Horaires: 9 heures pour le 24 km.
9 heures 15 pour le 16 km.
9 heures 30 pour le 9 km Trail.
9 heures 45 pour le 9 km nordique.
Des vestiaires et des douches seront à la disposition des concurrents dans le gymnase SAINT LOUIS à proximité des lignes de départ et d’ arrivée.
Possibilité de stationnement sur le parking du Conseil Départemental ,Place Gossin situé à environ 400 m du départ.
Article 5: Sécurité
Des signaleurs seront présents sur l ensemble du parcours et notamment aux carrefours dangereux.Un fléchage et de la rubalise compléteront la signalisation.
Un médecin et un poste de secours assureront la sécurité médicale des concurrents.
Tout abandon devra être signalé à l organisateur.
Le Trail et la Marche Nordique se dérouleront en semi autosuffisance, un seul ravitaillement est prévu sur le parcours du » Petit Duc », deux sur les parcours du « Duc » et du » Grand Duc « .les coureurs devront se munir de la boisson et des aliments nécessaires pour rallier l’arrivée.
article 6: inscriptions
Conformément à la réglementation, l’inscription sera valide si chacun des participants est titulaire soit:
d une licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise,Athlé Running délivrée par la FFA, ou d ‘un » pass’ j ‘aime courir » délivré par la FFA et complété par le médecin, en cours de validité à la date de la manifestation.( attention: les autres licences délivrées par la FFA( santé,Encadrement et découverte ne sont pas acceptées)
ou d une licence sportive, en cours de validité à la date de la manifestation, sur laquelle doit apparaître, par tous moyens, la non contre- indication à la pratique du sport en compétition, de l ‘Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition et délivrée par une des fédérations suivantes:
Fédération des clubs de la défense(FCD)
Fédération française handisport(FFH)
Fédération française du sport adapté(FFSA)
Fédération sportive de la police nationale(FSPN)
Fédération sportive des ASPTT,
Fédération sportive et culturelle de France(FSCF)
Fédération sportive et gymnique du travail(FSGT)
Union française des oeuvres laiques d’ éducation physique ( UFOLEP)
ou d’ un certificat médical d’ absence de contre – indication à la pratique du sport en compétition ou de l’athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, datant de moins de un an à la date de la compétition, ou de sa copie.Aucun autre document ne peut être accepté pour attester de la possession du certificat médical..
Les coureurs licenciés devront joindre une copie de leur licence à leur bulletin d’ inscription.
Tout coureur inscrit sur une distance ne pourra pas être classé sur une autre distance.
Cette année, il n y aura aucune inscription sur place.
ARTICLE 7 droits d’ engagement
Le droit d’engagement est fixé, hors frais d’ inscription à:
Par voie postale , dépôt( formulaire disponible sur le site AMB 55)
Le dossier d’ inscription avec le bulletin de participation, la copie de la licence ou le certificat médical et les droits d’engagement seront à retourner avant le jeudi 12 mars 2020 à l ‘ adresse suivante:
⏰La sortie raquette s ‘ est déroulée le samedi 8 Février sur le massif vosgien🚌.Environ une trentaine de personnes ont randonné en admirant le panorama🥾…impossible d’ utiliser les raquettes😪 ..Des guides ont prouvé que le sport et la culture font bon ménage en enrichissant les connaissances de certaines personnes😉C ‘ est donc par un très beau temps 🌞 😎que ces meusiens ont pu apercevoir le Mont blanc👍.Accueillis chaleureusement à l auberge, ces gourmands ont savouré le toffaille et la tarte aux myrtilles( repas léger vosgien)Plaisir, bonne humeur, découverte sont les maîtres mots de cette belle journée.
